Action Sport ouvre son deuxième espace parisien consacré à la technologie Mihabodytec.
A proximité du métro Argentine dans le XVIème arrondissement de Paris, le Studio Grande Armée est nichée au fond d’une cour à l’abri des regards.
Une fois dedans, un esprit zen, detox et sportif se dégage avec en décoration du parquet et un papier peint tropical.
Mihabodytec
Direction le sous sol pour accéder aux vestiaires individuels et à une des 4 machines pour une séance d’électrostimulation active.
Pour cette session de Mihabodytec, vous êtes encadré par un des six coachs. Vous enfilez une combinaison à même la peau avec plein d’électrodes pour la conduction du courant. En 20 minutes, cela représente 4 heures de travail musculaire conventionnel.
Mais attention, ne croyez pas que l’électrostimulation fait tout. Non, vous êtes mis à contribution avec une succession d’exercices misant sur gainage, la résistance….
Ainsi, après plusieurs séances, votre corps commencera sentir les bienfaits avec une tonification des muscles travaillés.
Un corps sain
En dehors du sport en lui même, il faut miser aussi sur la nutrition et le fonctionnel. Pour cela, un bar detox élaboré par la COACH en stratégie nutrionnelle et naturopathe Catherine Malpas (qui conseillera une fois par semaine) est présent au rez-de-chausée.
Olivier Darmont, ostéopathe D.O, intervient une fois par semaine pour l’aspect fonctionnel .
Bilan
Pour avoir déja testé plusieurs fois la technologie Mihabodytec, cette dernière est intéressante pour des sessions courtes mais intenses.
Avec des prix dégressifs, il faudra compter 34euros / séance pour 10 séances achetés.
Avec une première séance offerte, il ne vous reste plus qu’à tester.
Action Sport, Studio Grande Armée
Horaires : Lundi Vendredi : 7H30-22h / Samedi Dimanche 9h-19h.
Adresse : 15 rue Lesueur, Paris 16ème
